top of page

Førstehjelpskurs

Visste du at Arbeidstilsynet anbefaler at alle virksomheter har ansatte med førstehjelpsopplæring, og at denne oppdateres hvert 1–1,5 år?

​

I tillegg bør bedrifter ha førstehjelpsutstyr som er kontrollert og innenfor holdbarhetsdato, samt tilgang til registrert hjertestarter.

​

Vi tilbyr skreddersydde førstehjelpskurs for bedrifter, foreninger, barnehager og organisasjoner – ledet av våre erfarne og kvalifiserte instruktører. Vi hjelper dere også med å skaffe riktig førstehjelpsutstyr tilpasset deres behov.

​

Kursene kan gjennomføres hos dere eller i våre lokaler hos Norsk Folkehjelp Oslo (Ormsundveien 16).

​

Førstehjelpskurs er en verdifull investering som kan redde liv.

​

Dette sier deltakerne:

​

"God tid til å faktisk lære og øve." 

- Ansatt i ideell organisasjon

​

"Vi er veldig fornøyd med kurset. Instruktøren var utrolig kunnskapsrik."

- Bedriftskunde

​

"Bra og lærerikt kurs, dere var veldig flinke."

- Ansatt i landsdekkende organisasjon

​

For å vurdere behov og tilpasse et tilbud ta kontakt: kurs@nfoslo.no

 
 

Kursoversikt

Mann som sjekker om noen puster

Norsk Grunnkurs i Førstehjelp (NGF)

Innføring i grunnleggende førstehjelpskunnskaper: Gjennom både teori og praktiske øvelser lærer deltakerne om viktige temaer innenfor livredning og annen førstehjelp. Temaer som blir gjennomgått er: varsle etter hjelp, livløs person, HLR, satt noe fast i halsen, akutte sykdommer, hverdagsulykker, trafikkulykke og emosjonell førstehjelp. 

​

  • Alle deltakerne får sitt eget kurshefte og kursbevis

  • Varighet på fem timer, inkludering pauser, seks timer hvis temaet trafikkulykke inkluderes​

  • Antall deltakere: 5 -15 stk.  

 

Mann som øver på hjerte-lunge-redning på en dukke

HLR kurs

Fokus på førstehjelp ved livløs person: Temaer som blir gjennomgått er: varsle etter hjelp, livløs person, hjerte- lungeredning og demonstrasjon av hjertestarter. Det blir både teoretisk gjennomgang og praktisk øvelser.​

​

  • Varighet på tre timer, inkludering korte pauser​

  • Antall deltakere: 5 - 20 stk.  

 

En førstehjelpsdukke og en hjertestarter

DHLR kurs

Dette kurset fokuserer på førstehjelp ved livløs person, i tillegg til at deltakerne får en grundigere innføring i bruk av hjertestarter. Temaer som blir gjennomgått er: varsle etter hjelp, livløs person, hjerte- lungeredning og gjennomgang av hjertestarter.  

​​

  • Varighet på fire timer, inkludering korte pauser. 

  • Antall deltakere: 5 - 20 stk.  

En mann som setter plaster på kneet til et barn

Førstehjelp for deg som har omsorg for barn (NGFB)

Gjennom både teori og praktiske øvelser lærer deltakerne om viktige temaer innenfor livredning og annen førstehjelp når det gjelder barn. Temaer som blir gjennomgått er: varsle etter hjelp, bevistløs barn, HLR, satt noe fast i halsen, akutte sykdommer, hverdagsulykker og skader. 

​

  • Varighet på fem timer, inkludering korte pauser ​

  • Antall deltakere: 15 stk.  

 

hender som bandasjerer en fot

Andre kurs / foredrag om førstehjelp

Vi tilbyr andre kurs eller foredrag som ikke følger de faste oppsettene som er nevnt her: Opplegget kan for eksempel være forkortet eller tilpasset ønsker og behov.  ​

​

  • Varighet på tre timer - kurs​

  • Varighet på under tre timer - foredrag​

  • Deltakerne kan få diplom for gjennomført kurs​

  • Antall deltakere: varierer, basert på temaet for kurset / foredraget

​

 

​​​For å vurdere behov og tilpasse et tilbud ta kontakt: kurs@nfoslo.no

 

 
 
 
bottom of page